医学百科网 >>所属分类 >> 颈部症状   

颈部酸痛

标签: 颈部酸痛的原因 颈部酸痛怎么办 颈部酸痛应该如何预防

编辑词条
目录

概述编辑本段回目录

       颈部肌肉韧带是我们酸痛的来源,姿势不正确及长时间肌肉韧带力道不够,使我们必须时常变换姿势,当压到神经,易造成不适感,而姿势的不正确,更易造成骨刺的产生,而我们的肌肉组织亦经不起长时间的压与磨。

医学百科网-MedBaike. com

症状编辑本段回目录

  ◎颈部酸痛---扩大到手臂与手指 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部肌肉拉紧 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部活动角度受限 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部活动时有声响 医学百科网-MedBaike. com

  ◎上肢会麻

医学百科网-MedBaike. com

  ◎上肢无力感 医学百科网-MedBaike. com

  ◎正常的颈椎前凸失去

医学百科网-MedBaike. com

  ◎姿势不良与头部重心偏移

医学百科网-MedBaike. com

  颈椎本身要支撑整个头部的重量,角度越大时,负荷越大,使煺化的现象提早出现。长久下来,慢性颈痛、韧带拉伤、肌筋膜疼痛症候群,甚至煺化性关节炎,都不请自来,严重者,还会有颈神经根压迫的症状出现。

医学百科网-MedBaike. com

相关疾病编辑本段回目录

       颈部疼痛:不管是在年轻人,或者是中老年人身上,都是一个常见的毛病。它的症候有局部性的、有传导性的。所谓局部性是指单单颈部感到疼痛,它可能是韧带扭伤、肌肉拉伤,或者是关节的磨损退化。所谓传导性是指除了颈部不适之外,同时伴随着手麻、手酸痛的情形,这多半是颈椎神经根被压迫,或者是从颈部到手臂,甚至手腕的筋膜,出现发炎、粘连、紧缩的情形,所导致的。 医学百科网-MedBaike. com

  颈部扭伤:一般叫“落枕”。由于风寒侵袭项背,血凝气滞,经络不舒。或睡觉时颈部位置不当。或头部猛力扭转等原因引起的颈部一侧疼痛的,叫颈扭伤。在日常生活中,人们有时一觉醒来,感到颈部牵痛不适,头向痛侧偏斜,不能随意活动。这就是“落枕”一种常见的软组织损伤,临床上称“颈部扭伤”。 颈部和关节、腰部一样,是容易扭伤的部位。

医学百科网-MedBaike. com

  颈部僵硬:颈部僵硬是指颈部肌肉紧张,发胀、发硬,痉挛(抽筋)等现象,脖子运动不灵活。 常见于疲劳、颈椎病。颈部僵硬为持续性的肌肉收缩过度,不但使颈部肌肉血液供应减少,也造成代谢物如乳酸等聚积,而引起肌肉缺血性疼痛。后脑疼痛及头顶痛,则可能是头部或颈椎病变引起的张力头痛。

医学百科网-MedBaike. com

  不能转颈:不能转颈是闭锁综合症的临床表现的症状。闭锁综合症又称闭锁症候群,即传出状态,系脑桥基底部病变所致。主要见于脑干的血管病变,多为基底动脉脑桥分支双侧闭塞,导致脑桥基底部双侧梗塞所致。

医学百科网-MedBaike. com

预防编辑本段回目录

  ①左顾右盼保持头部水平角度,随后缓慢地左、右转动至下巴接近肩部,视线朝向后方或后上方看。
  ②仰首观天:双手插腰,头向上仰双眼望天。
  ③转身回首:右脚向前采弓步站立,身体向左旋转,右手撑向上托天,左手撑向下用力伸展,并回头望向左手。 医学百科网-MedBaike. com
  ④环绕颈项:头颈放松自然呼吸,先缩下巴再做大幅度的顺时针及逆时针的圆形绕圈转动。
  ⑤大象点头:立正两脚分开手插腰,头颈尽量右转双目向右后方看,缓慢呼吸后还原,将下领尽量碰到胸骨低头看地。

医学百科网-MedBaike. com


  ⑥犀牛望月:头颈尽量向右后上方转,上身也随同略往右转,双目转视右后上方仰望天空,之后还原回预备姿势,左侧动作相同。
  以上每个动作需停留五至十秒,左右两侧需各做五至十次。 医学百科网-MedBaike. com
  不过,有颈项酸痛的患者,应避免头部侧弯的动作,以免侧弯时造成一侧椎间孔受压产生副作用。 医学百科网-MedBaike. com

附件列表


分享到:

上一篇落枕 下一篇卫生部今年将全面推行先看病后付费制度

词条内容仅供参考,如果您需要解决具体问题,请遵医嘱或咨询医师。本站词条内容如果涉嫌侵权,请与客服联系,我们将及时进行处理。如需转载,请注明来源于www.pjcmedicalcentres.com。 1


数据载入中..... 请稍等!

词条信息

天使之剑
天使之剑
超级管理员
词条创建者 发短消息   
数据载入中..... 请稍等!
250广告位
东京28 www.29.hk-福彩3d百万通| www.260397.com-网赌彩票是不是真的| www.9162.biz-七乐彩开奖各等奖金| www.gh35.com-中国快三大全| www.076910.com-10分快三平台| www.175332.com-福建福彩网-| www.343722.com-彩神lx百度百科| www.019741.com-uu彩票换成什么了| www.155311.com-足彩14场开奖时间| www.685411.com-懂彩宝-| www.rb01.com-彩票中奖不捐款挨骂| www.9439.xyz-搜索体彩排列三字谜| www.75009.com-众彩网双色球论坛| www.030630.com-猜大小的彩票网| www.113776.com-全天秒速快三计划| www.206604.com-各种彩票大厅| www.290448.com-3d彩经网绝杀六码| www.437900.com-出奖号码七星彩| www.544774.com-天天爱彩票可靠吗| www.612895.com-彩票到家店主版| www.688914.com-湖北快三随州社区| www.998403.com-华宇彩票app下载| www.cj58.com-福利彩大发快3下载| www.xc68.cc-凤彩网大乐透预测| www.41yd.com-乐彩网首顶-| www.ga63.com-谦喜彩票分析计划网| www.1ao.com-彩神安徽快三下载| www.83oh.com-彩票做号软件腾龙| www.51118.cc-河南省快三开奖规则| www.377290.com-山东福彩山东体彩| www.501099.com-360极速彩票| www.576724.com-福彩排七开奖结果| www.654049.com-老版258竞彩网| www.81lf.com-竞彩足球套利| www.4239.cm-七彩汇app-| www.19704.com-江苏快三靠什么挣钱| www.485178.com-体彩票现场直播| www.84xk.com-网络售卖彩票举报| www.2995.org-体彩排列三精品杀号| www.8898.cm-江苏竞彩足球兑奖| www.56986.cc-福彩追号-| www.017804.com-广东福彩好彩1| www.083788.com-买彩票输了-| www.020079.com-彩票怎么拖-| www.766500.com-竞彩足球赛事| www.871675.com-牛娃彩图库资料| www.42sl.com-彩票快速查询方法| www.970.cc-七星彩六等奖几个号| www.80955.com-好彩票票平台| www.42vw.com-足彩九场新浪爱彩| www.6818.xyz-就业肘报3d天天彩| www.6387.vip-jc聚财彩票-| www.736433.com-简单彩铅画风景| www.816109.com-大发快三豹子号| www.157500.com-北单和竞彩对冲| www.803339.com-电视剧《五彩戏娃》| www.900149.com-大兴彩票-| www.979459.com-高频彩票直播| www.cp7115.com-加微信诱导玩彩票| www.op86.com-彩票快开新规的影响| www.y33.top-体育彩票足球比赛| www.072878.com-哪些彩票中大奖的人| www.237347.com-黑尤冮体彩6十1| www.355201.com-玩彩票怎么看| www.488021.com-彩八一彩票-| www.593361.com-七彩国际平台| www.701666.com-手机广西体彩网| www.825100.com-体彩手游彩-| www.942878.com-南宁福彩大厦| www.cai22.com-江西福彩快3| www.9286.online彩九九下载安装苹果| www.868934.com-彩票密码解密排五| www.968564.com-一分时时彩计划技巧| www.am85.cc-苏州市福利彩票中心| www.f56.shop-马来西亚大马彩玩法| www.809575.com-福彩3d网冠彩彩报| www.888336.cc-周公解梦七星彩梦册| www.961078.com-大众彩票手机| www.9905.shop-名人彩票法国时时彩| www.004854.com-双色球彩票33| www.36644.cc-英股博彩股-| www.654629.com-福彩中奖到哪里兑奖| www.737587.com-有什么购彩平台安全| www.810560.com-中华彩票预测视频| www.890986.com-至尊彩大发快三破解| www.954381.com-牛蛙彩票四不像| 818合彩www.www.1555hc.com| www.804647.com-中国福彩网彩票| www.882914.com-彩票一倍流水啥意思| www.956376.com-诚信彩票app下载| 网易彩票www.097wy.com| www.683780.com-有什么购彩平台| www.803753.com-湖北快三统计表| www.913971.com-智能追号彩票平台| PK彩票www.8499l.com| www.885173.com-官方大乐透购彩| www.965498.com-百盈时时彩计划全天| 亚洲彩www.68568a.com| www.fe74.com-御彩轩新版app| www.uo17.com-吉林快三遗漏号查询| www.7ye.cc-香港财神彩神网| www.56ew.com-七星彩大公鸡奖表| www.96357.com-博纳彩票网址| www.197694.com-甘肃快三计划软件| www.0366.net-江西省福彩中心主任| www.83ky.com-彩票最稳投注方案| www.2485.vip-湖北体育彩票查询| 500彩票www.607315.com| www.g12.cc-海南本地彩票| www.3998.bid-澳门六福彩-| www.9382.cn-丅丅彩票-| www.66234.cc-江西快三综合| www.0988.bid-优彩网进不去| www.40959.com-拾彩app-| www.168999.com-河南快三遗漏| www.241234.cc-竞彩彩客网-| www.303996.com-湖南福彩报-| www.9462.cc-神彩网吧-| www.74996.cc-福利彩票都包括什么| www.946880.com-体育彩票高频彩种| www.9024.com-博盈彩票官方网站| www.210532.com-福利彩app下载| www.9916.loan-万景国际彩票稳定吗| www.34348.cc-彩20-| www.80622.com-体彩手机投注app| www.075005.com-雅彩彩票app| www.477666.cc-萍乡福彩中心| www.562039.com-鑫彩计划-| www.646737.com-胜负彩中奖故事| www.911663.com-中国高频彩票的种类| www.cai421.com-520快三平台| www.75dg.com-怎么可以中彩票3d| www.781440.com-卓易彩票正规| www.54wj.com-什么是彩票开机号| www.553915.com-竞彩足球比赛中断| www.662113.com-搏彩乐时时彩平台| www.737770.com-新彩吧走势图| www.801120.com-c099彩票网-| www.863859.com-彩票下载开奖查询| www.917256.com-88彩票赌博-| www.967726.com-阜阳福彩加盟电话| 中国福利彩票www.34788j.com| www.ay20.com-七星彩彩迷迷| www.og50.com-彩帝彩票app下载| www.221113.com-国家正规彩票网站| www.282726.com-彩99-| www.pf53.com-快三一注豹子多少钱| www.79qm.com-惠州福彩-| www.38669.cc-彩易科思和那个购彩| www.040025.com-重庆福彩网合买| www.323241.com-乐和彩下载-| www.389026.com-彩票快三心得体会| www.490769.com-天猫国际彩票| www.gh04.com-彩吧中国彩吧| www.26ek.com-小米彩票不能追号了| www.049876.com-k8彩票下载-| www.65488.cc-炫彩界面库-| www.005632.com-幸运彩票手机app| www.g20.live-彩票字谜解-| www.96va.com-彩票购票须知| www.388838.com-玩百万发时时彩犯法| www.912072.com-家彩网排三开机号| www.996043.com-北单开奖彩客| www.90uc.cc-彩票双色球在线过滤|